SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • wiecej kcal? jak fajnie po paru dniach na wyższym bilansie poczujesz mega moc, gwarantuje Ci to jeszcze tylko vajolet została a na mnie wrażenie zrobiło uginanie z supinacją, 6 kg ja robie na 3,5 taką ilość powtórzeń

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak fajnie, ze masz zgode na ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 08:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooo jak fajnie że jesteś };-)

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owieczko, jak fajnie spada! I jaką talię masz szczuplutką.:-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jak fajnie, że wróciłaś :-)) Super koszulka :-D Powodzenia z treningami Ovejko. Dyni muszę spróbować, chyba nigdy nie jadłam... @@-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 07:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie mi się podobało, mimo że umęczyłam się o wiele bardziej niż przy poprzednim. Chcę więcej oo, jak fajnie ciekawe, jak będziesz się czuła jutro

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Laura nooooooooo jak fajnie, że jesteś tu z nami już na całego! };-) Jak Ty ładnie ćwiczysz i jesz :-D Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-12-11 21:53:47

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to świniomasa i je się czysto. Trzeba być świadomym ile mięśni da się zbudować w danym czasie i nie tuczyć się mocno ponad to. Wiadomo że np 7 kg w 3 miesiące to będzie głownie tłuszcz ale już 2-3 kg w tym samym czasie to jest duża szansa że przynajmniej połowa to będą mięśnie. A jak fajnie później redukcja idzie jak się ma więcej mięśni :D

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 10:13:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie tylko z powodu słabej miski i braku ćwiczeń. We wtorek odkryłam u siebie diastasis recti i kompletnie się załamałam. Mój rozstęp mięśni brzucha jest efektem wady z jaką się urodziłam albo operacji jaką przeszłam tuż po urodzeniu. Ryczałam całą noc. Najpierw użalałam się nad sobą, że nie będę mogła ćwiczyć bo pewnie od ciężarów dostanę [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopie, wiesz jak fajnie się jedzie 100 na godzinę na 4 biegu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julaaaaaaaaaaaaaa jak fajnie Cie znowu czytać };-) giry świetne jestem pod wrażeniem :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak fajnie warzywka poukładane. Dawno jajecznicy nie jadłem, od roku z jajek leci tylko OMLEEEEEEEEEET.

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blase83 - w wasze linki w pracy juz nie klikam bo potem szefostwo mi proponuje rozne intymne zabawy ktore mysla ze lubie jak ogladam takie rzeczy, a ja jakos sie do takich rozrywek z ta plcia i grupa wiekowa nie pale Mariusz - masz mnie na facebooku mozesz smialo wpadac mnie bic :D Nawet nie masz daleko :D ale chcialbym Ci przypomniec dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak fajnie przeczytać, że zakupy sprawiają komuś radość, dla mnie są ostatnio koszmarem, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No proszę, jak fajnie :-) Sztangę podawaj całą - gryf plus talerze.

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jak fajnie, że jesteś! :-))

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że fajnie a jak fajnie się w nich leje i się nie chwalę zapytałeś, to pokazałam

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak, tyle samo powtórzeń, zobaczysz jak fajnie czuć potem pupę i prostowniki :-) Ja też robiłam supermany.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoooo jak fajnie z tym wiosłem :-} ręce bolą no trzeba się wybrać na zakupy :-D

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    jak fajnie optymistycznie powiało od Ciebie! welcome back!

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)